hand ball

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El balonmano o handball es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de siete jugadores cada uno, incluyendo al portero. El objetivo del juego es marcar más goles que el equipo contrario. Aquí te ofrezco una descripción más detallada:

Reglas Básicas del Juego

  1. La Cancha: El campo de balonmano es rectangular y mide 40 metros de largo por 20 metros de ancho. En cada extremo de la cancha hay una portería, que tiene 3 metros de ancho y 2 metros de alto.

  2. Duración del Partido: Los partidos de balonmano se juegan en dos tiempos de 30 minutos cada uno, con un descanso de 10-15 minutos entre ambos tiempos. En algunos casos, como en competiciones de eliminación directa, si el partido termina en empate, puede haber tiempo extra y, si es necesario, una tanda de penales.

  3. El Balón: El balón de balonmano es esférico y está hecho de cuero o material sintético. Su tamaño y peso varían ligeramente dependiendo de la categoría (masculina, femenina, juvenil).

  4. Objetivo del Juego: Los jugadores deben lanzar el balón hacia la portería contraria para marcar un gol. Solo el portero puede usar cualquier parte de su cuerpo para bloquear los tiros. Los jugadores pueden usar cualquier parte del cuerpo para pasar, lanzar o recibir el balón, pero no pueden caminar o correr con el balón más de tres pasos sin botar.

Reglas Específicas

  1. Reglas de Movimiento: Los jugadores pueden realizar un máximo de tres pasos con el balón sin driblar (botar el balón). Después de tres pasos, deben pasar el balón o realizar un dribbling.

  2. Área del Portero: Solo el portero puede estar dentro del área de 6 metros frente a la portería. Los jugadores de campo no pueden entrar en esta área, pero pueden lanzar el balón desde fuera de ella.

  3. Faltas y Sanciones: El balonmano es un deporte rápido y físico, y se permiten ciertos contactos. Sin embargo, los contactos peligrosos o excesivos son sancionados con tiros libres, exclusiones temporales (dos minutos) o incluso expulsiones dependiendo de la gravedad de la infracción.

Equipamiento

  1. Balón: De tamaño y peso específico según la categoría, con una superficie que proporciona un buen agarre.

  2. Ropa: Los jugadores usan camisetas, pantalones cortos y zapatillas deportivas. El equipo de portero suele llevar un uniforme diferente y a veces tiene un chaleco acolchado.

  3. Protecciones: Aunque no es común, algunos jugadores usan protecciones como coderas o rodilleras para prevenir lesiones.

Tácticas y Estrategias

  1. Ataque: Los equipos usan una variedad de tácticas ofensivas, como el juego de pases rápido, movimientos sin balón y lanzamientos desde distancias variadas.

  2. Defensa: Las estrategias defensivas incluyen la defensa individual, la defensa en zona (zona 6-0 o 5-1), y el uso de la portería para bloquear tiros.

Competiciones y Eventos

  1. Competiciones Internacionales: Los torneos más importantes incluyen el Campeonato Mundial de Balonmano, la Liga de Campeones de la EHF (European Handball Federation), y el Torneo Olímpico de Balonmano.

  2. Competiciones Nacionales: Cada país tiene sus ligas nacionales y torneos, como la Liga ASOBAL en España o la Bundesliga en Alemania.

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